Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2016
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 62,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 64,39g | Prot: 104,80g | Carb: 158,28g.
Colazione: Total Griekse Yoghurt 0%, Zonnatura Teff, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. Pranzo: Ekoplaza Kokoschips, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Whey Premium Whey Perfection, Zonnatura Teff, Frambozen. Cena: Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno. Snacks/Altro: OLA Raket, Ei, AH Patent Tarwebloem, Van Gilse Witte Basterd Suiker, Alpro Amandelmelk. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di njomnjom
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