Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2016
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 38,05g | Prot: 90,25g | Carb: 104,88g.
Colazione: Магнит Хурма, Сваренное Вкрутую Яйцо, Оливковое Масло, Кексы по Дюкану, Капучино. Pranzo: Коньяк, Запеченная или Жаренная Рыба, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: Кексы по Дюкану, Капучино. Snacks/Altro: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Яблоки. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetlanaNB
|