Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2016
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 50,08g | Prot: 39,19g | Carb: 180,08g.
Colazione: Thé sans Sucre, Jacquet Pain de Mie Nature, La Vache qui rit Fromage (17g), LU La Paille d'or aux Framboises, Andros Pocket Pomme Nature. Pranzo: Casino Cappucino, Claude Léger Mini Pizza 3 Fromages, La Vache qui rit Fromage (17g), LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Andros Compote Pomme Allégée, Pâtes (Cuites), Picard Gratin de Courge Butternut, Céréales, Sauce au Fromage Frais aux Herbes. Cena: Fleury Michon Surimi, Jacquet Pain de Mie Nature. Di più...
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2135 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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