Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2016
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 47,95g | Prot: 49,08g | Carb: 199,14g.
Colazione: Keçiboynuzu, Ceviz, Yeşil Zeytin, Keçiboynuzu, Domatesler, Lor Peyniri, Ceviz, Ülker Çokokrem, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sığır Eti Sosisi, Salatalık (Soyulmuş), Fırında Patates, Elma, Eti Karam Bitter, Doğal Peynir, Domatesler, İncir, Bal, Haşlanmış Yumurta, Nimet Köy Ekmeği. Cena: Pınar Light Süt, Elma, Sakız (Şekersiz), Siyah Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Uno Tost Ekmeği. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|