Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2016
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106,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1152 kcal
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Gras: 42,25g | Prot: 56,00g | Carb: 137,66g.
Colazione: Dannon Light & Fit Yogurt - Blackberry (113g). Pranzo: Wendy's Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size), Wendy's Chili (Small). Cena: Red Fork Lemon Herb asparagus skillet sauce, Classico Vodka Sauce Pasta Sauce, Priano Portobello Mushroom Ravioli. Snacks/Altro: Water, Black Tea. Di più...
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2967 kcal
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Esercizio:
Lavare i Vestiti - 59 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Salire le Scale - 8 minuti, Bagno - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fuzzypebble1960
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