Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2016
|
59,0 kg
Perso fino ad ora: 32,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2228 kcal
|
Gras: 91,49g | Prot: 97,85g | Carb: 299,96g.
Colazione: Coffee, Dried Fruit Mixture, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. Pranzo: Tribe Sweet Roasted Red Pepper Hummus, Bella Baby Bell Peppers, Eliot's Adult Nut Butter Honey Chipotle Peanut Butter, Fage Total 0% Greek Yogurt, Celery. Cena: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Onions, Fresh Selections Baby Bella Mushrooms, Cauliflower, Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Halo Top S'mores, Laughing Planet Oatmeal Chocolate Chip Cookie, Laughing Planet Oatmeal Chocolate Chip Cookie, Cowboy Cookies, Cowboy Cookies. Di più...
|
|
1975 kcal
|
Esercizio:
Doccia - 10 minuti, Cucinare - 1 ora, Lavare i Piatti - 25 minuti, Stare seduti - 1 ora, Shopping - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 25 minuti, Guardare la TV - 5 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di crabby Kat
|