Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2016
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 50,79g | Prot: 81,19g | Carb: 150,58g.
Colazione: Сыр Российский, Мандарины, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Campina Продукт Йогуртный "Нежный" с Соком Клубники. Pranzo: Гречка с Мясом, Ehrmann Пудинг Ванильный, Белый Хлеб, Сыр Российский. Cena: Nestle Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Сыр Российский, Белый Хлеб, Свежая Ветчина, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gurovich
|