Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2016
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 28,76g | Prot: 49,96g | Carb: 211,60g.
Colazione: Вареное Яйцо, Банан, Апельсин, Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Кофе с Молоком. Pranzo: Капитан Норд Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мистраль Бурый Рис Отварной, Фарш Индейки (Приготовленный). Cena: Красное Яблоко, Апельсин. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Курага. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di simvol
|