Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2016
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 4,0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1883 kcal
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Gras: 48,20g | Prot: 133,61g | Carb: 251,91g.
Colazione: Naturegg Eggs, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Quaker Old Fashioned Oats, PBfit Peanut Butter Powder. Pranzo: PBfit Peanut Butter Powder, Eureka Sweet Baby Grains Organic Bread, Sweet Potato, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Sweet Potato. Cena: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, PBfit Peanut Butter Powder, PBfit Peanut Butter Powder, Kellogg Corn Flakes, Kellogg Corn Flakes, PBfit Peanut Butter Powder, Eureka Sweet Baby Grains Organic Bread. Snacks/Altro: Nasoya Pasta Zero Shirataki Spaghetti, Atkins Mocha Latte Shake, Quaker Old Fashioned Oats, PBfit Peanut Butter Powder. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di eathomas
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