Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2016
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
897 kcal
|
Gras: 37,68g | Prot: 39,50g | Carb: 105,55g.
Colazione: Süzme Peynir, Zeytin, Tulum Peyniri, Bazlama, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Kaşarlı Omlet. Pranzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Cena: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Salata Sosu, Karışık Yeşil Salata, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Tarhana Çorbası. Snacks/Altro: Elma. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Merhaba hatirladiysan ben Songun2 yeni hesap actim.
20 dic 16 da utente: kesin karar
|
hatırladım onun için arkadaş listesine aldım
23 dic 16 da utente: maviboncukdry
|
songün 2 yanlışlık olmasın.tombik 55 ile beraber olduğumuz dönemdeki songün değilmi
23 dic 16 da utente: maviboncukdry
|
23 dic 16 da utente: maviboncukdry
|
evet o benim.SonGun1 de benim.SonGun2 de benim..hatta SonGun de benim.malisef parolayi hesabi hatirlamadigim icin.hem telefon deyistirdim 3 defa hemde proqrami silmostim o yuzden her defasinda ayri hesap actim.BizimNegmemiz hesabida benim.ama artik bu hesabi kullaniyorum
24 dic 16 da utente: kesin karar
|
sende benim gibi olmuşsun aynen bende 3 defa isim değiştirdim yeniden giriş yapamadığım için
26 dic 16 da utente: maviboncukdry
|
evet oyle oluyo zaten simdide bu hesabin email adresini parolasini unuttum.o kadar proqram indirdimki hesap aca aca tum heaplari karistirdim.o yuzdende tum uyqulamalari sildim bir tek bu kaldi
28 dic 16 da utente: kesin karar
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maviboncukdry
|