Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2016
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1364 kcal
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Gras: 69,51g | Prot: 59,50g | Carb: 135,96g.
Pranzo: Kevytmaito (2%), Pulla, Sämpylä, Paistettu Peruna, Paistettu Peruna, Lanttu, Paprika (Punainen), Tomaatit, Salaatti, Kanankoipi, Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty), Kanankoipi, Avokado, Tuorekurkku (Kuorineen). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylipainoinenlaihduttaa
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