Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2016
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105,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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915 kcal
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Gras: 28,00g | Prot: 47,08g | Carb: 124,79g.
Colazione: Marie Callender's Chicken Alfredo. Pranzo: Applebee's Cedar Grilled Lemon Chicken. Cena: Applebee's Cedar Grilled Lemon Chicken. Snacks/Altro: Tea Unsweetened, AriZona Beverage Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade (Can). Di più...
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3135 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 2 ore, Supermercato Shopping - 30 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Bagno - 15 minuti, Salire le Scale - 8 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 7 minuti. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fuzzypebble1960
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