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Weird reading. I went up 0.8kg over night on 1700 cals.
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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969 kcal
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Gras: 89,09g | Prot: 16,98g | Carb: 30,63g.
Colazione: Macro Macro Walnuts, Macro Almonds. Pranzo: Green String Beans, Carrots, Celery, Pauls Dollop Cream Double Thick. Di più...
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2328 kcal
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Esercizio:
Palestra - 1 ora e 1 minuto, Riposare - 14 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di stephensmith
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