Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2016
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 59,11g | Prot: 118,49g | Carb: 128,53g.
Colazione: Яйцо Куриное, Чистый Край Кефир 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Кешью Сушеный, Киви, Чистый Край Кефир 3,2%, Творог 9%. Pranzo: Болгарский Перец, Куриная Грудка на Пару. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Мультизерновой Хлеб, Перловка Отварная, Сметана, Морковь. Snacks/Altro: Красный Октябрь Трюфель, Магнит Апельсин, Ашан Халва Подсолнечная. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenakotik
|