Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2016
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 62,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1979 kcal
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Gras: 49,35g | Prot: 222,00g | Carb: 132,06g.
Colazione: Zonnatura Teff, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Pranzo: Ekoplaza Kokoschips, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Whey Premium Whey Perfection, Zonnatura Teff, Total Griekse Yoghurt 0%. Cena: Total Griekse Yoghurt 0%, Whey Premium Whey Perfection, Ekoplaza Kokoschips, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Zonnatura Teff. Snacks/Altro: Aldi Roomboter Sprits, Flinndal Energiereep. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di njomnjom
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