Diario di LibraryMomma, 22 dic 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2016
84,5 kg Perso fino ad ora: 13,0 kg.    Rimanenti: 21,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1763 kcal Gras: 66,82g | Prot: 77,94g | Carb: 216,63g.   Colazione: Simple Vanilla Syrup, Water, Coffee (Instant Powder), Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Pranzo: Powdered Sugar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Ranch Salad Dressing, Grapefruit, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fluffy German Pancakes. Cena: Meatless Fried Rice, Chili's Steamed Broccoli, Meatless Egg Roll, General Tso (General Gau) Chicken. Snacks/Altro: Welch's Fruit Snacks Strawberry, Reese's Peanut Butter Pumpkins (17g). Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LibraryMomma


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