|
Sabahları zencefil tarçın ve limona başladım , kilo vermeye başladım , 1 aydır kilo veremiyordum
|
90 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Ben ne zaman tarçın kullanılansam elim ayağım titriyor bıraktım o yüzden
23 dic 16 da utente: cemilbte
|
nasıl bir karışım yapıyorsunuz ??
24 dic 16 da utente: Rhmstf
|
3 dilim ince zenfili yarım çubuk tarçını sıcak suya koyup akşamdan , sabaha kadar bekletiyorum . Yarım limonu sabah ılık suya sıkıyorum ayrıca
26 dic 16 da utente: erdemozkir
|
26 dic 16 da utente: Rhmstf
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erdemozkir
|