Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2016
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
570 kcal
|
Gras: 25,50g | Prot: 40,24g | Carb: 45,27g.
Colazione: Творог 5%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном. Pranzo: Свекла Вареная, Говядина Лопатка, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Ашан Яблоко, Магнит Банан, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Катерина1978
|