Diario di tatoo78, 23 dic 16

Une belle surprise ce matin ! Objectif atteint 😊😊 Je passe en dessous des 75kg 😉 Quelle satisfaction ! ! ça me motive pour l'année prochaine car je suis qu'à la moitié du parcours. Bonne journée 😘😘
74,8 kg Perso fino ad ora: 8,7 kg.    Rimanenti: 11,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1402 kcal Gras: 72,86g | Prot: 76,27g | Carb: 105,97g.   Colazione: Clémentines, Canderel Sucrette, Café. Pranzo: Alsa Fondant au Chocolat, Gervais Le Petit Suisse, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Cuisse de Poulet. Cena: Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Baguette, Monique Ranou Pâté de Campagne. Snacks/Altro: Monique Ranou Pâté de Campagne, Baguette, Saucisson Sec, Lay's Chips Nature (30g), Carrefour Discount Jambon de Bayonne. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana


Commenti 
Ça fait plaisirs,contente pour vous...bel victoire bien mérité... 
23 dic 16 da utente: MarilyneMansonite
Super Tatoo, contente pour toi ;-) 
23 dic 16 da utente: prescillia5457
allez courage tu vas y arriver !! je suis passée par la 😊 
23 dic 16 da utente: fatfunnyfred
Merci et bonne soirée à vous 😉😊 
23 dic 16 da utente: tatoo78
maitre mot " ne rien lacher" !!!! felicitation 
23 dic 16 da utente: Espantu_Ttiki
Félicitation !!!  
24 dic 16 da utente: aukaerka
bravo à toi joyeux noel bises 
24 dic 16 da utente: la creuse
Tu es à 50 % de la réussite, c'est bien. 
24 dic 16 da utente: azur06400
Super !! Félicitations et bon courage pour la suite ... bonnes fetes  
24 dic 16 da utente: roztaina
bravo. Quel bel exemple 
29 dic 16 da utente: yann87
bravo continue grosses bises 
29 dic 16 da utente: la creuse
Bravo et bonne continuation.  
30 dic 16 da utente: sterey
Bravo! Très motivant! 
30 dic 16 da utente: Jevailefaire

     
 

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