Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2016
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1324 kcal
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Gras: 98,41g | Prot: 87,84g | Carb: 20,13g.
Colazione: Whipping Cream, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Egg (Whole), Avocados. Pranzo: Woolworths Hass Avocado, Cherry Tomatoes, Woolworths Lightly Smoked Trout. Cena: Whipping Cream, Woolworths Baby Spinach, Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Leg (Skin Eaten). Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Social1
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