Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2016
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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139 kcal
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Gras: 1,37g | Prot: 6,81g | Carb: 25,97g.
Colazione: Lactal Pan Lacteado, Café con Leche Descremada, Miel. Di più...
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1811 kcal
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Esercizio:
10km suaves - 1 ora e 3 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 57 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di clonada42k
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