Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2012
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107,3 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 32,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1379 kcal
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Gras: 30,09g | Prot: 117,21g | Carb: 176,03g.
Colazione: flax oil, 2/3 c. Old Fashioned Oatmeal, Cinnamon, Fresh Frozen Wild Blueberries, Egg whites, Egg, Chocolate Banana Protein Smoothie. Pranzo: Cocktail tomatoes, sweet red pepper. Cena: White Chili, cauliflower, Broccoli. Snacks/Altro: raspberries, nonfat chobani plain. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sunrise
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