Diario di Lea15092010, 25 dic 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2016
68,3 kg Perso fino ad ora: 6,7 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2109 kcal Gras: 89,45g | Prot: 86,39g | Carb: 244,70g.   Colazione: Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Jacquet Pain de Mie Nature, La Vache qui rit Fromage (17g), Thé sans Sucre. Pranzo: Bûche de Noël, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Cena: Casino Délices Macarons, Domino's Pizza Pizza La 4 Fromages (Base Sauce Tomate) Fine (Medium), Quick Cheeseburger, Quick Petite Frite. Di più...
1933 kcal Esercizio: Corsa - 10 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lea15092010


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