Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2016
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2109 kcal
|
Gras: 89,45g | Prot: 86,39g | Carb: 244,70g.
Colazione: Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Jacquet Pain de Mie Nature, La Vache qui rit Fromage (17g), Thé sans Sucre. Pranzo: Bûche de Noël, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Cena: Casino Délices Macarons, Domino's Pizza Pizza La 4 Fromages (Base Sauce Tomate) Fine (Medium), Quick Cheeseburger, Quick Petite Frite. Di più...
|
|
1933 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lea15092010
|