|
😊🤗😎
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1102 kcal
|
Gras: 37,59g | Prot: 49,36g | Carb: 137,33g.
Colazione: Siyah Zeytin, Domatesler, Grafschafter Roggenmischbrot, Alpenmark Cremia Mexiko. Pranzo: Wasa Cereal Biscuits, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Sarı Dolmalık Biber, Patates, Domatesler, Sucuk, Aldi Gouda, Yumurta (Bütün). Cena: Milbona Kaffeesahne, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Milbona Hirten Käse nach Griechischer Art, Kerrygold Butter, Grafschafter Vollkorn Toast, Grafschafter Roggenmischbrot, Domatesler. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di destan.ds27
|