Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2016
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88 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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966 kcal
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Gras: 22,05g | Prot: 49,19g | Carb: 140,60g.
Colazione: Мёд, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Укроп, Белая Дача Молодой Шпинат, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Ого Хлебцы Кукурузные, Перекресток Помело, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Altro: Кофе. Di più...
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2567 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Doccia - 9 minuti, Escursionismo - 7 minuti, Riposare - 12 ore e 14 minuti, Dormire - 4 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di olenka089
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