Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2016
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 52,89g | Prot: 38,08g | Carb: 177,83g.
Colazione: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Кофе с Сахаром, Овсяное Печенье ПП, Овсяная Каша на Молоке, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ашан Вырезка Свиная. Pranzo: Dolce Ame Воздушный Зефир в Глазури с Печеньем, Чай, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ашан Вырезка Свиная, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Салат Грибы по-Корейски, Хлеб Черный, Assortel Фасоль с Овощами. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|