Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2016
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54 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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408 kcal
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Gras: 8,29g | Prot: 17,73g | Carb: 70,10g.
Pranzo: Ser Tostadas Horneadas, Lemon, Tuna in Water (Canned), Cucumber (with Peel), Tomatoes. Cena: Ser Tostadas Horneadas, Tomatoes, Cucumber (Peeled). Snacks/Altro: Tía Maruca Galletitas Crackers sin Sal, Ser Barra de Cereal, Nescafé Dolca Suave. Di più...
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1756 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 7 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 8 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anahi Ruiz
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