Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2016
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75 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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729 kcal
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Gras: 33,73g | Prot: 22,81g | Carb: 84,34g.
Colazione: Ceviz, Thin Think Pirinç Krakeri. Pranzo: Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla. Cena: Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan). Snacks/Altro: Kahve, Altınkılıç Kefir. Di più...
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2347 kcal
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Esercizio:
Aspirapolvere - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dina Gökdeniz
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