Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2016
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1071 kcal
|
Gras: 49,13g | Prot: 82,49g | Carb: 77,42g.
Colazione: Клубника (Замороженная с Сахаром), Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Pranzo: Prime Star Суп с Индейкой и Шпинатом. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Altro: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Мандарины, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di butoriv_31
|