Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2016
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 46,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2282 kcal
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Gras: 68,09g | Prot: 115,83g | Carb: 296,00g.
Colazione: Aral Crossino Honigschinken, Milbona Fettarmer Joghurt Pfirsich-Maracuja. Pranzo: Coppenrath & Wiese Käsekuchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, REWE American Sandwich, Milbona Körniger Frischkäse. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), HP Original BBQ Sauce, Gekochte Karotten, OceanSea Knusperfilet Schmelzkäse Kräuter. Snacks/Altro: Milsani Kaffeesahne 10%. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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