Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2016
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
603 kcal
|
Gras: 22,11g | Prot: 47,23g | Carb: 54,91g.
Colazione: Кофе с Молоком, Икра Красная, Вареное Яйцо. Pranzo: Мандарины, Брокколи, Индейка Тушеная, 4 Сезона Гавайская Смесь. Cena: Каждый День Клубника Замороженная, Lutik Шампиньоны Резаные, Помидоры, Любимые Новгородские Рецепты Филе Цыпленка-Бройлера Сырокопченое, Балык Кеты, Новый Океан Крабовые Палочки "Снежный Краб". Snacks/Altro: Помидоры Черри, Коровино Ветчина из Индейки. Di più...
|
|
1838 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 18 ore e 17 minuti, Dormire - 5 ore e 43 minuti. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IuliiaOs
|