Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2016
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98 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3029 kcal
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Gras: 99,83g | Prot: 268,15g | Carb: 255,68g.
Colazione: Banany, Jajko (Całe), Hi Tec Whey C-6, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Pilos Twaróg Chudy 0,5%. Pranzo: Kasza Jaglana, Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany, Risana Ryż Paraboiled, Risana Ryż Paraboiled, Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Altro: Mięso z Piersi Kurczak, Ania 1990 Ciasteczka Owsiane z Cynamonem, Chleb Żytni, Olej Lniany, Hi Tec Whey C-6, Pilos Twaróg Półtłusty. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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