Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2016
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103,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1312 kcal
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Gras: 50,23g | Prot: 58,36g | Carb: 159,06g.
Colazione: NutriSystem Maple Brown Sugar Oatmeal. Pranzo: NutriSystem Creamy Chocolate Protein Shake Mix. Cena: Arby's Medium Roast Beef Sandwich, Arby's Curly Fries (Medium). Snacks/Altro: Apples. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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