Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2016
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45,3 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 35,77g | Prot: 40,52g | Carb: 114,78g.
Colazione: CasanCrem CasanCrem Clasico, Bocatti Jamón Natural Cocido, Minerva Jugo de Limón. Pranzo: Mi Soja Mayonesa de Soja, Lechuga de Hoja Verde, Pan de Salvado, Tomates. Cena: Mi Soja Mayonesa de Soja, Cerveza, La Zaranda Pan Integral Multicereal, Tomates Cherry, Rúcula, Vegetalex Medallones de Verdura. Snacks/Altro: Cerveza, Minerva Jugo de Limón, La Paulina Queso Dambo, Bocatti Jamón Natural Cocido. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di solsalsk
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