Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2016
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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509 kcal
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Gras: 40,13g | Prot: 21,81g | Carb: 16,14g.
Colazione: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Черный, Дымов Сосиски Венские. Di più...
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1664 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di butoriv_31
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