Diario di AguGen, 04 dic 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2016
90 kg Perso fino ad ora: 30,5 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

933 kcal Gras: 33,06g | Prot: 34,95g | Carb: 129,12g.   Colazione: Queso Blanco Colby, Mermelada, Galletas de Arroz. Pranzo: Lasagna. Cena: Hellmann's Mayonesa Light, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Altro: Beldent Chicle, Tereré, Jugo de Naranja, Bebida de Frutaa Licuado. Di più...
2192 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di AguGen


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