Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2017
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95,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 32,50g | Prot: 100,30g | Carb: 180,89g.
Colazione: Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki), KFD Premium WPC 80 Instant, Płatki Owsiane, Miód. Pranzo: Miód, Kresto Fistaszki, Płatki Owsiane. Snacks/Altro: Piątnica Serek Wiejski, Lajkonik Paluszki, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Smash22222
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