Diario di stephanied1, 03 gen 17

11 months post partum.
92,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 24,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1863 kcal Gras: 66,69g | Prot: 102,31g | Carb: 217,94g.   Colazione: Old Mill Cracked Wheat Bread, Kraft All Natural Peanut Butter, Coffee, Beatrice 2% Milk. Pranzo: Tangerines (Mandarin Oranges), Banana, Compliments Balsamic Vinegar, Dole Chopped Romaine Lettuce, Pizza Hut 14" Large Canadian Pan Pizza. Cena: Mangos, Shrimp, President's Choice Red Curry Cooking Sauce, Compliments Balsamic Vinegar, Cucumber (with Peel), Dole Chopped Romaine Lettuce, Mann's Sugar Snap Peas. Snacks/Altro: Munchies Snack Mix, Slim-Fast Chocolatey Royale, Beatrice 2% Milk, Canadian Protein Ultra Grade Whey Blend, Natural (Unflavoured & Unsweetened). Di più...
2360 kcal Esercizio: Allattamento - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di stephanied1


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