Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2017
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1314 kcal
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Gras: 40,88g | Prot: 55,11g | Carb: 179,37g.
Colazione: Bio Kerne-Mix, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Aldi Magerquark, Kölln Haferflocken (40g), Mangos. Pranzo: Kürbissuppe, Combino Risotto Funghi. Cena: Quark, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Banane, Kürbissuppe. Snacks/Altro: Likör. Di più...
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2801 kcal
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Esercizio:
Jumping - 1 ora, Zumba - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fittmaus
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