Diario di Manu 666, 04 gen 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2017

78,6 kg Perso fino ad ora: 1,9 kg. Rimanenti: 11,6 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 04 gennaio 2017:

1055 kcal

Gras: 66,99g | Prot: 63,12g | Carb: 48,91g. Colazione: Lachssalat, Käse. Pranzo: Weizenbrötchen. Snacks/Altro: Cappuccino. Di più...

2036 kcal

Esercizio: laufen - 6 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 6 ore. Di più...

Calando 2,1 kg a Settimana

Storia del Peso di Manu 666