Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2017
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93,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2162 kcal
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Gras: 93,08g | Prot: 159,56g | Carb: 170,96g.
Colazione: Putenaufschnitt, Roggenbrot. Pranzo: Beste Ernte Spargelspitzen, Roggenbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Body Attack Extreme ISO Whey Chocolate. Cena: Walnüsse, Activia Erdbeere (115g), Activia Pfirsich-Maracuja, Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di monotypemarc
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