Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2017
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1062 kcal
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Gras: 40,14g | Prot: 97,99g | Carb: 66,18g.
Colazione: Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Bontanova Yogurt Magro 0,1% Bianco. Pranzo: Bofrost Vellutata di Fave Ed Erbette, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Cena: Tonno in Olio (in Scatola), Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Bonduelle Mais Dolce e Croccante. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di volere
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