Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2017
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 44,77g | Prot: 88,58g | Carb: 132,76g.
Colazione: Koffie met Melk en Suiker, Jumbo Slagers Achterham, Becel Light, Bolletje Wit. Pranzo: Campina Lactose Vrij Melk, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Boerenmetworst, Becel Light, Bolletje Wit. Cena: Gemengde Sla, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), CêlaVita Mini Krieltjes. Snacks/Altro: Aldi Soft Muffin Cookies. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mandavdtuuk
|