Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2017
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1828 kcal
|
Gras: 79,85g | Prot: 95,89g | Carb: 196,48g.
Colazione: Bananas, Dempster's Double Flax Bread, Beatrice 2% Milk, Coffee, Nutella Hazelnut Spread, Tangerines (Mandarin Oranges). Pranzo: Unico Kalamata Olives, Brandt Spicy Kolbassa Sausage, Triscuit Brown Rice & Red Bean, Black Diamond Old Cheddar Cheese. Cena: Red Onions, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Broccoli, SeaQuest Basa Fillets, President's Choice Red Curry Cooking Sauce, Kraft Asian Sesame Signature Salad Dressing, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Andy Boy Romaine Hearts. Snacks/Altro: Toblerone Chocolat au Lait Suisse avec Nougat au Miel et aux Amandes. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stephanied1
|