Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2017
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 27,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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379 kcal
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Gras: 12,73g | Prot: 18,84g | Carb: 47,06g.
Colazione: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Super U Lait Écrémé 0%. Pranzo: Lipton Thé Vanille. Cena: Chorizos, Chorizos, Lentilles Cuites. Snacks/Altro: Lipton Thé, Lipton Thé. Di più...
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2831 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahblanco
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