Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2017
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1716 kcal
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Gras: 68,23g | Prot: 55,18g | Carb: 178,50g.
Colazione: Milfina Milch 1,5% Fett, Marmelade, Erdnussbutter, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Cena: Milfina Kräuterbutter, Ramazzotti Ramazzotti, Prosecco, Costa Tiefsee Shrimps, Dr. Oetker Mousse Au Chocolat, Jean Luc Baguette Brötchen, Kartoffeln, Aldi Kochschinken, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Rote Paprika, Raclette. Snacks/Altro: Merci Merci Finest Selection. Di più...
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2179 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fittmaus
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