Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2017
|
78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1691 kcal
|
Gras: 33,58g | Prot: 156,42g | Carb: 189,77g.
Colazione: Омега-3. Концентрат., Kotanyi Масло Тыквенное, Barilla Спагетти #1. Pranzo: Помело, Коржов. Зерно на Зерне., Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Cena: Омега-3. Концентрат., Краснодарский Мёд. Каштан., Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Altro: Тонус Сок Цитрусовый Микс, President Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Перекресток Багет Французский, Вологодское Масло Сливочное, Русское Море Икра Зернистая Лососевая. Di più...
|
Aumentando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|