Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2017
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47,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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246 kcal
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Gras: 5,19g | Prot: 8,71g | Carb: 39,68g.
Colazione: Campina Vlaflip Vanille. Pranzo: Thijsje Hagelslag Puur, Blue Band Goede Start, Wit Brood. Di più...
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1214 kcal
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Esercizio:
Doccia - 30 minuti, Salto con la Corda - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sschokker
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