Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2017
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 61,50g | Prot: 67,25g | Carb: 145,36g.
Colazione: Suco de Laranja Natural, Ovo (Inteiro), Natuwell Pão de Forma Integral 7 Grãos. Pranzo: Abobrinha Recheada, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seletti Purê de Mandioquinha, Alface Americana, Rabanetes, Tomates Cereja. Cena: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Altro: Nespresso Café, Sonda Ameixa Vermelha, Dr. Oetker Castanha de Caju, Catupiry Requeijão Cremoso, Extra Mussarela. Di più...
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Calando 16,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Wind99
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