Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2016
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65 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 38,53g | Prot: 206,48g | Carb: 48,19g.
Colazione: Зеленое Яблоко, Ностальгия Творог Обезжиренный. Pranzo: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Cena: Окей Лосось Стейк. Snacks/Altro: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), RLine Whey Протеин. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ahmitzanova_oksana
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